lesson schedule

  • Belly Dance 基礎、初級

    オリエンタルダンスの動きの基礎を練習し音楽を楽しみながら
    ご自身の女性らしさも解放していきましょう
    個人的な体の癖を見直したい方にもオススメのクラス
    まずは体験レッスンからお待ちしています

    火曜日 高田馬場 基礎 19:30〜20:45
    木曜日 下北沢 初級 12:30〜13:45
    日曜日 渋谷 初級 12:30〜13:45
    持ち物; 体のラインのわかりやすい服装 ,水分 ,タオル ,ヒップスカーフ

    高田馬場Studio Worcle
    東京都豊島区高田3-27-1 CLK高田ビル

    下北沢ヴィンテージスタジオ
    東京都世田谷区北沢2?26?5 伊澤ビル3階

    渋谷Studio Mission
    東京都渋谷区道玄坂2-10-12 新大宗ビル4号館 8F 9F

  • ハピネスヨガ

    心の病は体から(^^)
    気持ち良く、楽しく毎日を過ごしていくために
    凝り固まった首や肩、背中や腰、お尻もほぐしましょ?
    ヨガのポーズにストレッチやエクササイズも取り入れ
    ヨガを初めてされる方でも安心していただけるように
    ゆっくり説明をしながらすすめていきます
    静かに呼吸を感じ、ご自身の心と体に向き合ってみましょう
    痛みや張り、コリが解消されると同時に心も元気になります
    幸せを実感できる毎日になりますよ
    まずは体験にいらしてみてくださいね

    木曜日 11:15〜12:15 (11:00〜スタジオ入室可)

    持ち物
    動きやすい服装, 水分, タオル, ヨガマット(先着10名無料レンタル)

    下北沢ヴィンテージスタジオ
    東京都世田谷区北沢2-26-5 伊澤ビル3階



    料金プラン

    トライアル......2000円(初回のみ)
    入会金..............3000円(3ヶ月未受講の場合は再度お支払い)
    当日1回..........3500円
    月謝4回........10000円(1クラス受講の方)
    月謝8回........19000円(併用可)
    月謝Free.........21000円(併用可)

    *月謝は月初めにお支払いお願い致します
    5週ある月はいずれかの週がお休みになります





  • レッスンのご予約

    ご予約は前日までにお願いします
    1月分まとめてのご予約も可能です
    * 必要事項のご記入をお願いいたします


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