顔ヨガ

  •  顔の筋肉を収縮させ、ストレッチするヨガ
    高津 文美子式フェイシャルヨガで
    重力や年齢に負けないお顔作りを
    一緒にしましょう.

    顔ヨガを勉強したきっかけ?

    私は昔から顔が怖いと言われ続け 自分では普通にしていても、よく誤解され 笑った方がいいよ? というアドバイスにウンザリしていました 自分では 寝不足で疲れていると目が小さくなったり 眉間のシワや、たるみを気にしていました ツルンツルンお肌の息子と遊んでいた時 疲れてひどい顔の自分を鏡で見て驚き やっぱりそうだよね、やばいよねと素直に認めて 顔ヨガの勉強を始めました(笑) 人に言われて気づかなくても 自分で認めると即行動できますよね いつまでも可愛いお母さんでいたいから? それが私が顔ヨガを勉強した理由です

  • 右の写真が一年前 左が今です 顔ヨガを始めてちょうど一年 まだまだ目標はありますが 1年前よりも 寝不足 事務仕事増えてる 抱える息子くん重くなってる 重い荷物で一日移動続きでも こんなに変わりました 人は見た目ではなく、中身? もちろん私も大賛成 見た目だけでは判断できないこと沢山あります でも、ご自身の鏡を見た時は 見た目じゃないからと言い聞かせて ごまかしきれますか?
    1日でも早く一緒に始めましょ
  • テレビや雑誌で大活躍!顔ヨガ講師の間々田先生から個人レッスン受けました
  • レッスンでは、まず最初にご自身のカメラで写真をとります 頭皮のセルフマッサージから始め、シワやたるみ、むくみやほうれい線などの悩みに合わせてポーズをしていきます セルフリンパマッサージをして、もう一度ご自身のカメラで撮影 レッスン前後の変化を確認し、顔ヨガの効果を実感していただけるでしょう
  • 1分で激変!デキる男の顔ヨガ監修
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