マタニティー&ベビーマッサージ

  • マタニティー

    ゆっくりとしたヨガの呼吸や動き 血行促進、腰痛緩和に効果的な ベリーダンスの動きを取り入れて 出産へ向けての準備をしていきましょう 快適なマタニティーライフを過ごすことで 母になることへの楽しみも増えていくことでしょう













  • 産後ヨガ

    授乳やおむつ替え、沐浴等からくる肩凝り、背中の張りや腰痛 妊娠中に付いたお腹周りの脂肪燃焼 何より妊娠・出産を経験した骨盤を安定するように導き 日々のトラブルや不調を解消しましょう お母さんの体が元気になることで、心にもゆとりがもてます













  • ベビーマッサージ

    イギリスの理学療法士ピーターウォーカー先生考案 発達を促すベビーマッサージです 10ケ月もの間、私たちの子宮で小さくなっていた体 目と目を合わせながら、ゆっくり優しくほぐしてあげる 深い呼吸ができるように柔軟な関節を保ち それを支える強い筋肉を養う この3つの大きなテーマに合わせて お母様自身が行うマッサージ方法です (私は人形を用いて説明します)













  • 出産は本当に特別な経験ですね。 経験できてよかったです。 陣痛中や分娩中もまきさんの言葉などいろいろ思い出しました 分娩室に移動してからは20分くらいで産まれたみたいです 確か五回息みました。 私にはすごい長い時間に感じましたが… それにしても赤ちゃん(我が子)がこんなに可愛いとは
    Rさん














  • 本当に壮絶でした 出産は本当に凄いものだと思いました とりあえず、下に下にという意識で5回の波でいきみ出産することができました やっぱりマキ先生が押し出すイメージって言ってたので、 すごい意識しやすくて良かったです それもあって、子宮口全開になってからは15分で産まれたのかもしれません
    Mさん














  • 初めての子供。とっても嬉しくて可愛くてたまらないけれど、壊れてしまいそうなほど華奢で不安定な体にどう触れていいか悩んでいました。マキさんのベビーマッサージクラスを受けることで、子供への声がけや、目と目を合わせてのコミュニケーションを恥ずかしがらずにできるようになり、長い間お腹の中で縮こまっていた体を広げてあげることで、呼吸もしやすそうになりました。足腰が早い段階で安定し、体の成長も早い気がします。不安だった母業がマッサージのおかげで自信を持てるようになれた気がします。
    Aさん